|
Några av mina elever berättar
Jag började rida som sjuåring - sen var jag fast! Det har varit ponny, svenskt halvblod och de senaste tio åren islandshästar. Ridning ÄR fascinerande, det finns hur mycket olika stilar och inriktningar som helst att lära sig från för att bli en bättre ryttare. Min erfarenhet är att CENTRERAD RIDNING är ett komplement som fungerar oavsett vilken ridstil jag för tillfället väljer att utveckla mig i. Den centrerade ridningen ger mig kontakten med min egen kropp och förståelsen för hur små förändringar i mig påverkar hästen. Ibland är påverkan liten, allt som oftast påverkas hästen mycket.
Oavsett om jag rider akademiskt och söker samling, jobbar utifrån natural horsemanship eller vill visa min häst flott och kraftfullt på en ovalbana är samspel och följsamhet som krävs. Precis det som centrerad ridning ger - så därför rider jag för Lisa och gläds åt utvecklingen och det gör min häst också!
Ingrid Samuelsson - B-instruktör SIF och dipl. hästmassör från Axelssons
"Jag började med PNH (Parelli Natural Horsemanship) 2001. Jag hade en häst som var riktigt svårhanterad och framför allt väldigt rädd för människor. Jag kände att jag inte kom så långt med vanlig ridning och vanliga ridlektioner. PNH förändrade mycket både för mig och hästen.
Jag tycker att CR ligger nära PNH:s filosofi, det handlar väldigt mycket om kroppsmedvetenhet, hur en liten rörelse, en "tåvickning" förändrar något hos hästen. Jag tycker mycket om Lisas lektioner för man får omedelbart svar från hästen när hon korrigerar något. Jag känner att det Lisa säger är väldigt logiskt och jag kan relatera till det på ett bra sätt. Jag har blivit mer medveten om hur jag kan växa, rota mig, var jag har min tyngdpunkt. Sedan blev jag medveten om att jag krokar mig lite i sidoförande i ena hållet och då förskjuter jag min tyngdpunkt fel."
/ Adrienn
"En gång i tiden hade jag en mjuk och naturlig sits som fungerade utan några större instruktioner. Sedan jag fått fibromyalgi har det blivit svårare att rida samtidigt som ridningen är min allra bästa träning även om det är svårt att rida bra när kroppen värker. Genom Lisas instruktioner har jag fått en rad verktyg att ta till när det gör extra ont och tar emot. Ofta handlar det om vägar för att finna avslappning och att följa hästens rörelse utan att störa den.
Det som är viktigast för mig i Lisas pedagogik är hennes tålamod även när jag känner mig som ett hopplöst fall. Hon har en förmåga att förklara vad jag ska göra på ett nytt sätt när jag inte får ridningen att fungera. Hon är snabb med kommentarer både när det blir rätt och när det blir fel. Hon beskriver också varför hjälpen har sin funktion och vilken reaktion som önskas hos hästen. Denna del har varit extra värdefull i träningen av min unghäst.
Ibland är det jobbigt att rida lektion för Lisa eftersom det är mycket att tänka på. Det är tår som ska vifta, höfter rotera, energi som koncentreras och så måste man ju andas också! Men det är väldigt nyttigt och framförallt har både jag och hästarna kul."
/Bodil
”Jag heter Lisa Dahlström är 18 år och har nu ridit i 6 år. Min häst heter Aromatique och är en varmblodig travare på 14 år. Jag har haft henne i knappt 2 år. Jag rider väldigt blandat med henne, men framför allt dressyr, härliga turer i skog och mark samt western.
Eftersom jag rider och tränar mycket ensam ville jag ha en tränare som jag verkligen lärde mig något nytt varje gång, som är personlig och kan ge bra instruktioner. Min klubb, Lexby Ridklubb, började läsa på olika internethemsidor och fastnade för centrerad ridning.
CR har verkligen hjälpt både mig och hästen, jag kände redan skillnad efter första lektionen för Lisa som jag red i april 2008, sedan dess har det bara fortsatt och Lisa har kommit till oss en gång i månaden i princip hela 2009. Jag känner verkligen skillnad mellan lektionerna hur både jag och min häst förstår varandra bättre och bättre. För varje månad förfinas hjälperna och hästen blir lugnare.”
/Lisa
"Återupptog min ridning i vuxen ålder, skaffade egen häst som gått MSV hoppning (sv.hbl) som blev min läromästare. Betäckte henne med en arabhingst JE Amadeuz, för jag ville ha en lite mindre modell men med Solikas underbara lynne. Det blev Zorina nu 10 år.
Jag har börjat med Distansritt sen 2 år drygt och tränar henne för det. Har inte tränat för instruktör på väldigt länge och blev tilltalad av det här med centrerad ridning, då det är ryttaren det utgår ifrån och så gillar jag den här lite mjukare hästhanteringen, har upptäckt själv hur bra det fungerar med mina hästar.
Centrerad ridning har jag hållit på med också 2 säsonger och tycker att det ger mig mycket, det finns massor att ta hem och fundera/praktisera på under
/Susanne Broberg
"Sakta men säkert börjar jag få lite mer ordning på min kropp. Vi var ett gäng i vår Islandshästförening som startade med en studiecirkel för Lisa. Flera av oss har fortsatt att ta lektioner för henne varannan vecka. Jag tror att de flesta av oss fascinerats av hur små små skillnader i sitsen gör stora skillnader för ridningen.
Jag tycker att Lisa är duktig på att förklara hur hon menar, på något sätt kan hon förstå hur varje ekipage lättast tar till sig kunskap och hittar rätt nivå och metod för varje enskild individ. Nu längtar vi till lektionerna drar igång efter vårt vinteruppehåll!"
/Yvonne och Hrekkur
"Lisa har en helt suverän helhetsbild av både häst och ryttare. Stor fokus läggs vid ryttarens sits och att hästen arbetar korrekt utan onödiga spänningar. Hon förklarar tydligt varje ny rörelse, inte bara hur den ska utföras utan också vad den är bra för. Vilket gör det mycket roligare att träna, även hemma på egen hand.
Har sedan jag började träna för Lisa fått en helt annan känsla för hur det ska kännas när hästen arbetar korrekt. Hur viktigt det är att jag som ryttare inverkar rätt och hur otroligt små hjälper det faktiskt behövs. Även hästen verkar rätt nöjd då han är positivt inställd till varje pass även om han blir ordentligt trött efteråt!"
/Anna
"Har nu tränat för Lisa ett tag och börjar få lite ordning på armar o ben, kropp o andning. Vilken härlig känsla det då blir när hästen reagerar på så små hjälper. Ryttare och häst lär sig under Lisas pedagogiska lugna vägledning.
Med den helhetssyn som Lisa har och när man inte fastnar i ett fack blir det så mycket lättare. Med en glad och nöjd häst, naturligtvis även ryttaren, kan det bara bli bättre. Därför kan jag varmt rekommendera Lisas tjänster. Ta chansen och testa själva!"
Marie/Quincie
"Jag startade med centrerad ridning för ca 1½ år sedan. Lite kritisk i början. Tänkte att detta går alldeles för sakta, eftersom jag tycker det är roligt att rida fort och ganska intensivt, hur ska jag ha tålamod….. Som ni förstår så handlade det mycket om mig. Och det är väl inget ovanligt i hästsporten, det kanske är då hästen inte håller, får inflammationer osv.
Jag har fått lära mig att andas, blivit mer medveten om min kropp. Att ta tiden som behövs för att känna efter, bli integrerad med och förstå min häst och hans eventuella svagheter.
Arbetet jag påbörjat kommer att ta tid. Jag har ridit sedan mitten av 60-talet och har många ovanor som jag fått med mig genom åren. Mitt största intresse har varit att hoppa. Har haft hästar från och till genom åren, ridit på ridskola, för privata instruktörer och är nu en hobbyryttare som vill ha det gott med min favorit, en islandshäst. Att jag fått, eller håller på att lära mig är, att se möjligheterna med min kropp och hur viktigt det är att veta hur mycket jag påverkar med små detaljer min häst.
Som en heltidsarbetande person, som ska försöka hinna med det jag uppskattar mycket i livet, är centrerad ridning något jag tycker alla ska testa. Du varvar ner tillsammans med din häst och då får man en annan eller kanske ny kontakt med sin favorit. Lisa har hjälpt mig med ett otroligt tålamod, att tänka på ett nytt men inte främmande sätt. Jag kan varmt rekommendera Lisa som instruktör i centrerad ridning."
/Helene
"Jag började rida då jag var ca11 år. Sedan ca 6 år tillbaka köpte jag en D-ponny, tidigare tävlingsponny i hoppning men som tröttnat på tävlingslivet och som säljarna sa, att hennes ryttare och hästen inte komöverens längre. Har deltagit i clearrounder med rosett varje gång, ”Damen” som min ponny kallas tyckte det var kul igen.
Jag har haft flera privata tränare i hoppning, men mitt intresse övergick mer att rida dressyr, och valde ridning i mitt specialarbete på gymnasiet, under två år med en otroligt duktig och hjälpsam handledare. Tyvärr höll inte min ponny utan fick så småningom skador så jag fick hyra en annan häst. Det var en stor sorg, men jag valde att ha kvar min ponny, behandlade henne och hon blev bra, men styrkan var dålig.
Eftersom min mamma har ridit centrerad ridning funderade jag på om detta kunde vara något för mig och min häst. Jag startade med centrerad ridning för snart ett år sedan. Jag har nu funnit något nytt tillsammans med ”Damen” vi har fått något nytt att utvecklas i. Jag har fått många nya tips, lära mig att slappna av, se mina spänningar och hur mycket det påverkar ponnyn t.ex. mina spända axlar, min starka högersida.
Min ponny börjar få tillbaka sitt självförtroende och vi gör något roligt tillsammans. Lisa förstår min ponny och ser hennes svagheter exteriört, och är ärlig, för Lisa sätter även hästen i fokus och är ärlig med det. Jag kan rekommendera centrerad ridning, och tror att man borde lära sig ganska tidigt i åldern hur man själv påverkar hästen genom sin egen kropp, vilket jag aldrig fått lära mig då jag red på ridskola. Tack Lisa."
/Julia
|
